miércoles, 8 de julio de 2009

Tipos de memoria humana

La memoria humana es una facultad cerebral gracias a la cual conservamos y almacenamos información y experiencias pasadas. La memoria humana tiene tres fases, la codificación de la información, su almacenaje y su posterior recuperación. Una vez almacenamos la información se produce una progresiva pérdida de datos si el cerebro no recibe los estímulos adecuados para conservar los recuerdos.


Existen tres tipos de memoria humana según la duración de la retención del recuerdo.
  1. La memoria sensorial: está fuera de control de la conciencia y se da de una manera automática. Provienen de los sentidos, como la vista y el oído, y prolongan la duración de la estimulación.
  2. Memoria a corto plazo u operativa: esta memoria nos permite recordar entre 7-9 elementos durante 10-15 segundos. De esta serie de elementos siempre recordamos mejor el primero y el último.
  3. Memoria a largo plazo: Es donde almacenamos los recuerdos vividos, el conocimiento, las imágenes, los conceptos, estrategias de actuación, etc. Es la que consideramos como memoria en general. La memoria a largo plazo tiene una capacidad ilimitada y puede retener la información durante toda la vida si recibe los estímulos adecuados.
Se calcula que el cerebro humano puede almacenar la información equivalente a 20 millones de libros, como las bibliotecas mas importantes del mundo. En toda nuestra vida solo utilizamos una diezmilésima parte del potencial de nuestro cerebro.
Podemos potenciar nuestra memoria con algunas técnicas, por ejemplo con frases guía o con asociaciones mentales.

4 comentarios:

Sick dijo...

Interesante señor. Yo utilizo el Brain Training, pero me temo que algunos estudios han demostrado que de poco o nada sirve para la estimulación de mis neuronas.

Saludos!

Mr Blogger dijo...

El problema es que comparar la capacidad memorística con libros es algo incorrecto. Tenemos una memoria que funciona de manera diferente, muy asociativa, nada de información pura sino mezclas de cosas: imágenes, olores, sensaciones...

Luffy dijo...

Puesto que los mismisimos libros estan escritos por mas cerebros no podriamos destacar que seria informacion util, sino que podriamospensar lo mismo que otras 20 millones de personas, pero nos enfocamos solamente en la diezmilesima, la cual, es una vida vana, y llena de errores, errores porque? Porque al final del dia solamente perjudicamos a los que queremos, las que no queremos, y a los que nisiquiera conocemos.

Anónimo dijo...

Hola a todos creo que la memoria seria la clave de nuestro futuro, desarrollarla es algo que no experimentamos con cotidianidad.
Por eso creo que deberíamos prestar mas atención en desarrollarla para tener su mayor potencial en actividades que requieran de esta. Así, el ser-humano aprovecharía al máximo tareas determinadas sin margen de error!